ESTIMULACIÓN TEMPRANA PARA BEBÉS DE 0 A 3 MESES

La estimulación temprana para bebés de 0 a 3 meses se centrada en la adaptación del bebé al mundo. Asimismo, la estimulación de sus sentidos es vital, ya que el bebé se guiará por ellos. 

Sus sentidos son su mejor herramienta en el proceso de adaptación. 

En este periodo de vida, es donde aparecen adquisiciones básicas esenciales como el control de los movimientos de la cabeza, de la posición de gateo y  sentado, la coordinación visual y manual, auditiva, perceptiva, la adaptación de los sentidos al nuevo entorno y en el que se establecen las primeras relaciones.


ACTIVIDADES PARA REALIZAR:

1.- Acueste al bebé boca abajo sobre una manta extendida en el piso, muestre al bebé un sonajero o campanilla de color negro o rojo, hágala sonar y cuando el bebé la mire, muevala hacia arriba para que intente levantar la cabeza (realizar la actividad durante 03 minutos).

- Área a estimular: Motora y Lenguaje

- Al intentar levantar la cabeza se fortalecerá la musculatura del cuello preparándola para sostener la cabeza, además estimulará el sentido del oído.

2.- Continúe con el bebé boca abajo, descúbrelo por un momento la espalda y acariciela con un dedo, desde la nuca hasta su cadera, repita esta acción aumentando el número de dedos cada vez, (realizar la actividad durante 04 minutos).

- Área a estimular: coordinación social.

- El contacto piel a piel permite establecer gran cantidad de conexiones neuronales, es por ello que el sentido del tacto se convierte en el primer instrumento de estimulación temprana.

3.- Coloque al bebé boca arriba, sobre una manta extendida en el piso. colocar una linterna de bolsillo encendida u otro objeto brillante a unos 30 cm de su rostro, moverla hacia los lados y en pequeños círculos para que el bebé la siga con la mirada. (realizar la actividad durante 03 minutos)

- Área a estimular: Motora y coordinación.

- Permitir a ejercitar la musculatura externa de los ojos al seguir con la mirada e interna al enfocar la mirada.

4.- Continúe con el bebé boca arriba, con ayuda de sus dedos forme una sonrisa en la boquita del bebé; sonríele mientras realiza este ejercicio. Pasa sus dedos por encima y por debajo de los labios del bebé, luego haga un círculo con los pulgares alrededor de los ojos y termine acariciándole la frente desde el centro hacia los lados. (realizar la actividad durante 04 minutos)

- Área a estimular:Motora y social.

- Es muy relajante para la musculatura de la cara que tiende a contraerse como respuesta a los estímulos.

5.- Tomé un pedazo de algodón y hágalo rozar suavemente por las mejillas, labios y toda la cara del bebé. (realizar la actividad durante 03 minutos)

- Área a estimular: coordinación.

- Permite brindar sensaciones nuevas a través del tacto. 

6.- Acaríciele las manos haciendo movimientos circulares dentro de sus Palmas, estire y acaricia cada uno de sus dedos. (realizar la actividad durante 03 minutos)

- Área a estimular: motora

- Se estimulará a qué habrá los puños para la pérdida de reflejo prensil.

ACONTINUACIÓN TE PRESENTO UN VÍDEO QUE TE AYUDARÁ A CONOCER MÁS LAS TÉCNICAS SENCILLAS PARA ESTIMULAR A TU BEBÉ.